Deseo desapego

• " El mundo esta lleno de deseos que generan sufrimientos"... Buda
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Ultimamente siento en mí sensaciones de melancolía y deseo , sensaciones que trato de analizar y expondré aquí lo que vaya sintiendo, esperando llegar a la verdad..

Entiendo que soñar y desear no es lo mismo, pero a la vez están íntimamente ligados ya que los sueños nos impulsan a vivir y a crear lo que deseamos experimentar en la vida...

Buda dice : " la raíz del sufrimiento es el deseo, si se desea arrancar esa clase de dolor, lo que se debe hacer es arrancar el deseo".

En un apunte tengo anotado :  La palabra "deseo" abarca deseos buenos que son estímulos de acción y deseos inútiles que no conducen a nada...éstos son apegos... 

La base del sufrimiento es el apego, el deseo. En cuanto se desea una cosa complusivamente y se ponen todas las ansias de felicidad en ella , uno se expone a la desilusión de no conseguirlo. Donde no hay deseo, apego, no hay miedo...porque el miedo es la cara opuesta del deseo y es inseparable de el...


Solo es eterno lo que se basa en un amor libre de apegos. 

Los deseos nos encadenan en las celdas de nuestros apegos y siempre nos vuelven vulnerables. Donde hay verdadero amor no hay deseo y por lo tanto no existe ningún miedo.

Con los deseos vienen los miedos , la ansiedad, las tensiones y la desilusión y el continuo sufrimiento.

¿Cuánto dura el placer de creer que se ha conseguido lo que se deseaba?

El primero sorbo de placer es un encanto, pero se va prendido inevitablemente al miedo a perderlo, y cuando las dudas se apoderan de nosotros sobreviene la tristeza. La misma alegría y exaltación que se siente cuando llega un ser querido es proporcional al miedo y al dolor de cuando se marcha, o cuando se espera y no viene...por tanto.. ¿ vale la pena?

Donde hay miedo no hay amor.

Tanto el amor como el miedo son los dos extremos en la linea de la ley de polaridad , van siempre juntos, de la mano, son las dos caras de una misma moneda.

Está en nosotros elegir que cara de la moneda vamos a mirar... si la del amor, sin esperar nada a cambio, sin esperar mas de esa situación....o todo lo que conlleva y trae el miedo...

Los sueños nos encaminan a llegar a ser lo que hoy soñamos ser... y supongo que ahi esta la clave
Ser hoy. No desear ser. No desear experimentar mas de lo que ahora , de lo que aquí puedo experimentar... 

Siempre puedo ser amor y soñar con amor, sin miedos, sin expectativas, aceptando lo que nos toca vivir hoy, amando el pasado y abriéndonos a lo nuevo y entendiendo que siempre el amor es lo que nos mantiene en la verdad.. Si se ama de verdad, sin los cristales de los deseos, se verán las cosas como realmente son y no como desearíamos que fuesen y así se amará con la libertad del desapego, sin miedo a que nos fallen, a que se alejen o a que no nos quieran.

Cuando aparece el miedo ahí debemos detectar que hay gotas de deseo, de apego que seguramente debemos analizar qué es aquello que no podemos soltar..que es lo que nos cuesta dejar ir...

Audios

Este audio es un hermoso fragmento del libro "Los mensajes de los sabios" de Brian Weiss, un libro super mega recomendado a todo el mundo,que habla sobre el amor.

Haz clic aquí  para que poder escuchar el audio : Audio Sobre el Amor

Dosificar el amor

La verdad que se hace difícil tener que medir la dosis de amor. Dosificar el amor… ¿Por qué hay que dosificarlo?A este mundo buscan dominarlo a través del miedo y consiguen que las personas olviden el amor...Hay algunas  personas que tienen resentimientos o tristezas  y no pueden recibirlo, otras personas creen que el amor solo se lo debe dar a determinadas personas, personas que también te den amor, o personas que ocupen un lugar en tu vida… pero mi forma de ver es muy distinta y  la sociedad me dice que debo dosificar el amor…¿por qué debo esconderme? Por qué debo reprimir el amor? Por qué debo dosificar el amor?


La verdad sólo pienso que las estructuras que este imperio ha creado, tiene dormida a mucha gente que se olvida de la esencia de la que estamos hechos, seamos de la religión q seamos , creamos en dioses o en el universo , en la energía o no creamos en nada, la verdad es solo una…lo que ablanda al corazón, lo que nos derrite por dentro, lo que nos hace vibrar es solo una cosa: el amor… pero no, vivimos en una sociedad con normas en las que debes elegir a una sola persona para darle nuestro amor, debe ser un amor “exclusivo”.

En temas del amor, no se puede seleccionar una parte a "quien corresponda".  La verdad ,yo no puedo, yo amo conocer gente, enriquecerme, compartir, nutrirme, acompañar, aprender, vivir, sentir, amar.  Mucha gente descarga su ira con graffitis en las paredes de las calles, otras se descargan maldiciendo por ahí, otras se gritan y pelean en los semáforos ,la ira está a la orden del día... Pero…¿Cuántos dan amor libremente? ¿Cuántas personas le dedican tiempo al amor? Damos lo que recibimos; no hay otra cosa… Es por eso que si uno da amor recibe amor, y si una persona trasmite odio eso es lo que generará en los demás, ¿Qué pasaría si nos centráramos en dar únicamente amor? Nos llovería amor por todos lados!!! Y no es que me haya vuelto súper cursy, o si, simplemente siento que es la verdad… cuando estás en la marea del amor, das y recibís..es por eso que se hace difícil dosificar el amor.
Yo les propongo que amemos libremente, que el amor este en cada cosa que hagamos, que demos sólo amor, sea a quien sea. Cambiemos el mundo. Creámoslo posible, creémoslo , pero no me pidan que deje de amar, no me pidan que dosifique el amor.

Miedo al amor

Hubo un tiempo en que temía amar, por miedo a sufrir, por miedo a perder.

Prefería no amar, prefería ser auto suficiente y no depender emocionalmente de nadie porque eso me haría frágil y vulnerable...

Me costó mucho perderle el miedo al amor, poder amar sin miedo. 

Ademas la forma en que yo veía mis experiencias, lejos de hacerme confiar en el amor, me alejaba y bloqueaba aún mas... Pensaba que sufría por amor, pero no, sufría por no saber amar...

Pero para perder los miedos uno debe lograr amarse a uno mismo, poder curar sus heridas y la única manera que se pierden los miedos es llenándolos de amor... y..¿qué pasaría si ese amor lo llenaría con el amor de otra persona? dependería toda la vida de esa persona , de su energía, de su presencia...y eso me haría estar presa, no sería libre , por lo cual para poder amar sanamente, libremente a otra persona, primero, hay que amase a uno mismo. Completarse. Amar la vida, amar el cielo, amar la tierra, amar el dolor ajeno, amar el propio dolor, amar el amor... Es tan lindo amar el amor!!!

Cuando conseguimos ver con los ojos del alma la vida toma un color rosa cielo... el universo es tan inmenso y nosotros somos parte de ese todo, empezamos a ver la vida desde otra manera. Por ejemplo, empezamos a ver al dolor como un engaño del ego... a veces nos quedamos mirando tiempos pasados con melancolía, dolor, penas o resentimiento...en vez de mirar el momento del aquí, del ahora... y entonces pensar: ¿quién soy ahora? ¿qué aprendí de esa vivencia? ya no soy la que fui, perdono mis errores porque eran necesarios para aprender y ser lo que ahora soy, acepto mi presente y soy feliz en este momento para vivir feliz siempre. 

Muchas veces nos aconsejamos mal, nos castigamos, incluso nos sentimos victimas del dolor que otros nos causan...pero en verdad, nadie tiene el poder de hacernos daño, es como nosotros reaccionamos ante las actitudes de los otros, la forma en que nosotros vemos la conducta del otro , es lo que nos lastima... 

Si en verdad viésemos que si una persona reacciona con miedo, enojo, rabia con nosotros es sólo por la proyección que hace esa persona de sí mismo que distinto sería el mundo.

Si una persona tiene miedo trasmite miedo, si una persona está enojada eso es lo que trasmitirá y entonces,  ¿Por qué nos enojamos con el enojo ajeno? Cuando reaccionamos con dolor ante la actitud de los demás y nos enojamos con los otros, en verdad, no estamos viendo lo que nos falta a nosotros mismos resolver para poder entender la actitud del otro. 

Enojarse con los otros en lo mas fácil que podemos hacer, para poder crecer y descubrir lo que aún no podemos ver en nosotros deberíamos preguntarnos ¿qué hay en mi que no me permite ver la verdad de esta situación? ¿por qué esto me causa dolor  y no amor o compasión?

Nuestro ego nos mal aconseja y nos llena la cabeza haciéndonos creer que somos víctimas o que esa persona está siendo injusta con nosotros, mientras que el alma nos aconseja darle amor, entender el dolor de esa persona, entender que no es así "con nosotros" sino que sólo exterioriza lo que lleva dentro, entonces, ahí sentiremos compasión...amor y nada mas. 

Cuando uno ama sin condiciones sin esperar que el otro llene nuestros vacíos, sin esperar que cumplan expectativas porque simplemente, no tenemos expectativas, vivimos fluyendo, sintiendo y amando...es ahí cuando somos capaces de amar y ser amados. Es ahí, cuando nos auto completamos y conocemos la plenitud, la totalidad, poder respirar profundamente, sin peso, sin cargas y dispuestos a dar y no a pedir recibir. 

Esperar recibir nos hace presos, nos crea una sensación de no recibir por no ser merecedor, esperar que otros llenen nuestro vacío nos enceguece, exigimos algo que JAMAS podrán darnos, porque los únicos que podemos completarnos somos nosotros mismos.

Es hermoso como dos personas felices caminan de la mano y se ayudan a ver en los momentos de poca luz, es eso en lo que creo y deseo no depender de ninguna emoción externa, deseo tener claridad siempre para saber que la verdad está en mi, como en  cada uno de nosotros, y poder verla es experimentar libertad y entendimiento. 

La verdad es lo único que nos libera de nosotros mismos. 

Conciencia vegana

Mucho tiempo he compartido esta información con las personas mas vinculadas a mi entorno íntimo, compartía mis sensaciones solo con aquellas personas a las que tuviera confianza, seguramente por miedo a ser juzgada o a que no entiendan mi postura y a la vez la compartía para que mi familia y seres mas queridos tomaran conciencia de lo importante que es para todos los seres dejar de comer carne, no solo por el hecho de la salud y si es bueno o malo para nuestro organismo, sino también para compartir conciencia de que todos, exactamente todos, los seres que habitamos este planeta merecemos el mismo derecho a vivir.


Las vacas también sufren por ser separadas de sus terneritos, las ovejas también sienten dolor y sufren de tristeza a ver a sus compañeras colgadas desangrándose y saben que serán las siguiente en desangrase... No hay ningún motivo para que pensemos que la gente de un color diferente al nuestro es superior o inferior a nosotros... somos todos exactamente iguales. Hoy en día, afortunadamente,  hay una conciencia mas amplia sobre el racismo... ¿y cómo andamos con el especismo?  No hay motivo alguno para pensar que los animales no humanos son diferentes a nosotros, los humanos.. ellos sienten exactamente igual que nosotros... sienten placer, aman su familia y a sus amigos, tienen miedo y conciencia, por ejemplo los cerdos tienen la conciencia de un niño de 3 años... y entiende muchas cosas un niño de 3 años , no? lo único que nos hace diferentes es la capacidad de razonar ... tenemos una mente que nos desconecta de nuestra esencia como seres hijos de la madre tierra...nos desconecta de la importancia e influencia que tienen los ciclos lunares y ni siquiera somos capaces de persivir como estará el tiempo mañana...mientras que otros animales no humanos tienen muy en claro cuando salir corriendo para el norte o el sur si viene tormenta..  Es por ellos, por los animales que están siendo torturados, separados de sus mamas, viviendo un autentico infierno he decidido compartir mi transición de carnívora a vegetariana... No es posible sentir amor completo si no respetamos la vida de TODOS los seres que habitamos este planeta, tener una sensación de igualdad y respeto hacia TODOS es el primer paso para amar la vida y respetarla en todas sus formas. 


Por empezar nunca fui amante de la carne, me sabia muy mal desde muy chica, tampoco pude comer queso nunca ni en las papillas que mi mamá me preparaba cuando era bebe aun así consumía lácteos y asados que mi familia preparaba los domingos común a la costumbre argentina. La idea de ser vegana nace en mi al poco tiempo de empezar yoga, cuando volvía de las clases llegaba a casa con mucha claridad mental sentía una hermosa energía en mi cuerpo y en mi mente y me daban ganas de comer ricas ensaladas lo mas verde posible, con plantitas vivas que estuvieran con las hojas biiiien abiertas recibiendo la luz del sol y ahi pegarle un buen mordisco... cuando hacía pechugas de pollo a la plancha me caían mal ... lo intenté varias veces pero cada vez me resultaba mas difícil comer carne y a la vez mas fácil y gustoso comer ensaladas o cosas frescas. Notaba que al comer carne me sentía pesada,  me agarraba un bajón que me tiraba mas para irme a dormir una siesta que a ponerme a bailar en casa escuchando buena música, sentía que al comer carne esa luz disminuía y la claridad mental perdía fuerza. Poco a poco dejé de comer carne. Empecé a investigar el por qué de esta sensación , consulté con el profesor de yoga y con diferentes personas también veganas y llegué a la conclusión que mi cuerpo había tomado la decisión antes que mi mente, mi cuerpo ya no aceptaba aquello que le hiciera daño, y yo me sentía muy ligada a mi cuerpo, aprendí a escucharlo y a entender que es lo que me pide o necesita. Con el paso de los días y la abstinencia de carne de Mc Donald (la cual yo era completamente adicta) empezó a llegarme mucha información sobre la conciencia, y comencé a ver al sistema alimenticio desde otra perspectiva, empece a replantearme cosas que antes no había hecho como por ejemplo por qué mi cuerpo sentía que era malo comer carne? por qué jamas había tolerado la leche? por qué jamas había podido comer queso? por qué siento que es tan malo si es la base de la nutrición de la mayoría de las personas? y ahí también empece a preguntarme...entonces será por eso que hay tantas enfermedades? y como un rayito de luz ,entre tantas dudas, me llegó toda esta información que comparto con ustedes, ahora que pasó mas tiempo he conocido mucha gente y estos vídeo le ha cambiado la vida a muchas personas, y espero que influya de manera positiva en los que decidan verlos. (Recomiendo verlos a todos)

"El mejor discurso que jamás escucharás" : Este video es de Gary Yourofsky y es una gran conferencia dada en una Universidad en la que se habla de la salud, del respeto por los animales y de la industria alimenticia.

"La Vibración de los alimentos": este es un audio de una conferencia de Daniel Lopez de Medrano, gran escritor y conferencista. Este tema no es fácil entenderlo tan sólo leyendo un artículo, hace falta una gran explicación que te lleve a reflexionar y poder cambiar los hábitos alimenticios que nos han impuesto desde hace siglos.